LEENA SYRJÄLÄ
KM, lantionpohjan fysioterapeutti, jooga- ja pilatesohjaaja
LEENA ON OHJANNUT ja valmentanut liikuntaa yli 15 vuotta. Hänelle on ollut aina tärkeää välittää liikunnan iloa eteenpäin. Leena on toiminut pitkään äitiysliikunnan parissa ja päivittänyt osaamistaan mm. lantionpohjan sekä äitiysfysioterapian äärellä. Synnyttäneiden hyvinvointi ja lempeä liike yhdistyvät joogaharjoittelun äärellä kokonaisvaltaiseksi ja hyvää tekeväksi kokonaisuudeksi. Juuri tätä kokonaisvaltaista elämystä Leena erityisesti haluaa nostaa esiin myös Bindussa.
LEENAN OMA JOOGAHARJOITUS on aikanaan lähtenyt liikkeelle fyysisiltä poweryoga- ja vinyasa flow -tunneilta. Joogapolku on syventynyt joogaopettajakoulutuksessa ja löytänyt vähitellen omat uomansa muuntuen kohti pehmeää flowta. Tunnit, joita Leena Bindussa ohjaa, kuvastavat hyvin tätä matkaa pehmeästi virtaavan liikkeen äärelle, jossa dynamiikka ja rauhoittuminen vuorottelevat hienovaraisesti.
LEENA ON PYÖRITTÄNYT omaa jooga- ja pilatesstudiota yhtiökumppaninsa kanssa vuodesta 2018 asti.
Osallistu jäsenedulla myös Leenan harjoituksiin ja koulutuksiin
Klikkaa koulutuksiin tästä
Koulutus.
Jokainen bindulainen on kouluttautunut itse monialaisesti, poikkitieteellisesti ja tuhansia tunteja tietotaitoon, jota jakaa nyt Sinulle.
Kokemus.
Bindun opettajat ovat oman alansa eksperttejä vähintään 15 vuoden työkokemuksella. Monet toimivat myös joogan opettajakouluttajina.
Sydän.
Team Bindu työskentelee suurella sydämellä. Haluamme, että juuri sinä opit ja ymmärrät. Kokeile klikata mikä vain tunti auki, ja huomaat itse, mitä tarkoitamme.
Moninaisuus.
Kaikki joogalajit, ihmiset ja tekemisen tyylit ovat meille yhtä arvokkaita. Oletpa filosofian, hikoilun, meditaation tai tarkan linjaustyön rakastaja - tervetuloa!